Sundhedskursus (e)

Hvad er sundhed? Er det kun at være fri for sygdom.
Hvad skal jeg spise for at holde min krop sund?
Påvirker mine værdier og holdninger mit liv og min sundhed?
Hvordan kommer jeg i psy­kisk og åndelig balance?

10 spændende kursushæfter giver dig svar, hjælp og  inspiration til et sundere liv.